Hur många timmar är 80 procent arbetstid?

Åttio procent arbetstid är 32 timmar i veckan om din heltid är 40 timmar, och det är den siffran allt annat hänger på. Lön, semester, pension och till och med dina möjligheter att låna räknas nämligen från din faktiska inkomst, inte från själva procentsatsen. Att gå ner till 80 procent är ett av de vanligaste sätten att skapa mer utrymme för återhämtning, familj eller egna projekt utan att lämna arbetslivet, men beslutet blir enklare när du vet exakt vad de fyra timmarna mindre i veckan betyder i praktiken.

Här går vi igenom hur många timmar 80 procent motsvarar vid olika heltidsmått, hur upplägget kan se ut i vardagen, vad det gör med din ekonomi och varför tjänstgöringsgraden spelar mindre roll än du tror när du vill låna pengar.

Trettiotvå timmar i veckan är utgångspunkten

Räknat från en heltid på 40 timmar i veckan blir 80 procent 32 timmar. Fördelat på fem dagar är det drygt sex timmar om dagen, och över en månad landar du kring 128 timmar. Men alla arbetsplatser räknar inte heltid som 40 timmar. Många kollektivavtal har ett lägre mått, ofta 38,25 eller 37,5 timmar, och då blir din 80-procentiga arbetstid något kortare. Tabellen visar hur det slår.

Heltidsmått 80 procent per vecka Ungefär per dag vid fem dagar
40 timmar 32 timmar 6,4 timmar
38,25 timmar 30,6 timmar 6,1 timmar
37,5 timmar 30 timmar 6 timmar

Kolla därför vilket heltidsmått som gäller på din arbetsplats innan du räknar, eftersom det avgör både timmarna och lönen. Hur du sedan lägger ut dina 80 procent är ofta förhandlingsbart. Vanliga upplägg är fyra åttatimmarsdagar med en fast ledig dag, fem kortare dagar på drygt sex timmar, eller ett rullande schema med ledigt varannan vecka. Vilket som passar beror på arbetsgivarens behov och vad du själv vill ha ut av friheten.

Åttio procent är inte samma sak som sex timmars arbetsdag

Det är lätt att blanda ihop de två, men de ger olika mycket tid. En sex timmars arbetsdag fem dagar i veckan blir 30 timmar, vilket motsvarar 75 procent av en heltid på 40 timmar. Åttio procent är 32 timmar, alltså två timmar mer i veckan. Skillnaden kan verka liten, men den märks i lönebeskedet och i pensionsavsättningen över tid, så det är värt att hålla isär begreppen när du jämför alternativ.

Mer tid är vinsten men den kostar tjugo procent av lönen

Skälen att gå ner i tid är ofta desamma: mindre stress, mer återhämtning och utrymme för familj, fritid eller egna projekt. För en del är det också ett sätt att arbeta förebyggande mot utmattning och hålla längre i yrkeslivet. Med mer energi presterar många bättre på de timmar de faktiskt jobbar, vilket gör att produktiviteten inte alltid sjunker i takt med tiden.

Priset är att inkomsten minskar med ungefär 20 procent, och hur kännbart det är beror helt på din ekonomi. De fasta kostnaderna finns kvar oavsett hur mycket du jobbar. Hyra, el, försäkringar och lån ska betalas i samma storlek som förut. Samtidigt kan vissa rörliga utgifter minska, som resor till jobbet, luncher ute och i vissa fall barnomsorg. Innan du tar steget är en hushållsbudget det bästa verktyget. Räkna på vad du verkligen behöver varje månad och väg det mot vad den extra tiden är värd för dig. Konsumentverkets tjänst Hallå konsument har färdiga underlag för att göra en budget som gör det lättare att se om kalkylen går ihop.

Långivare ser till inkomsten inte till tjänstgöringsgraden

En vanlig oro är att deltid stänger dörren till lån, men så fungerar det sällan. Det en långivare bryr sig om är hur stor din månadsinkomst är och hur trygg den är, inte om siffran på anställningsavtalet säger 80, 100 eller 50 procent. Täcker din lön kraven i kreditprövningen spelar tjänstgöringsgraden i sig ingen roll.

Några saker väger ändå tyngre än andra. En fast anställning bedöms som stabilare än en visstids eller projektanställning, även om deltidslönen är densamma. Långivaren ser också på dina befintliga skulder och krediter, eftersom det påverkar hur mycket mer du kan bära. Ansöker ni två tillsammans, som sambor eller partner, räknas era inkomster ihop och villkoren kan bli bättre. Det klokaste är att utgå från vad din faktiska deltidslön tål snarare än att sträcka dig mot lånetaket. Ett mindre bolån eller billån som ryms i budgeten är alltid tryggare än ett större lån som förutsätter att allt går som planerat.

Karriären stannar inte bara för att veckan blir kortare

Person som funderar över hur deltid på 80 procent påverkar karriär och ekonomi

Om deltid påverkar din karriär beror på arbetsgivaren, din roll och vad du själv vill framåt. Vissa arbetsplatser välkomnar flexibla lösningar, andra ser fortfarande heltid som en förutsättning för nästa steg. Men kortare vecka behöver inte betyda att utvecklingen stannar. Den frigjorda tiden kan lika gärna gå till att bygga ny kompetens, driva ett sidoprojekt eller studera parallellt, och för många innebär den att de kan fokusera hårdare på det de gör bäst under arbetstiden. Så länge du är tydlig med vad du vill och levererar det som förväntas går det att växa även på 80 procent.

Övergången blir smidigare med lite framförhållning. Planera tiden så att de viktigaste uppgifterna ryms, och våga sätta gränser mot arbete som egentligen inte får plats i en mindre tjänst. Var tydlig mot chef och kollegor om när du jobbar och inte, så att förväntningarna stämmer. Att visa vilja att vara flexibel när det verkligen behövs bygger förtroende, men det ska gå åt båda hållen.

Det finns fler vägar till ett flexiblare arbetsliv

Känns 80 procent inte som rätt lösning finns andra sätt att få loss tid utan att tappa hela inkomsten. Flexibla arbetstider låter dig styra när på dygnet du jobbar så länge målen nås. En komprimerad arbetsvecka innebär fyra längre dagar och tre lediga i stället för fem kortare. Distansarbete några dagar i veckan sparar pendlingstid utan att sänka lönen alls. Möjligheterna är fler i yrken där resultatet betyder mer än närvaron, och ibland räcker en sådan lösning för att skapa den balans du är ute efter, utan det inkomstbortfall som 80 procent innebär.

En del praktiska frågor är värda att stämma av innan du bestämmer dig. Semestern tjänas in i proportion till arbetstiden, så vid 80 procent tjänar du in 80 procent av semesterdagarna jämfört med heltid. Övertid börjar för en deltidsanställd ofta räknas efter 32 timmar i veckan, men exakt var gränsen går styrs av arbetsgivaren och kollektivavtalet. Att växla tillbaka till heltid längre fram är möjligt, men kräver arbetsgivarens godkännande, så prata med din chef om vad som gäller på just din arbetsplats. Ansvaret behöver inte krympa för att tiden gör det, men rollen och uppgifterna bör anpassas så att de ryms. Och pensionen påverkas, eftersom inbetalningarna grundas på inkomsten. Jobbar du deltid under många år blir den samlade pensionen lägre, vilket är bra att räkna med om deltiden ska bli långvarig.

Vill du ha mer tid för livet utan att lämna jobbet helt kan 80 procent vara en smart kompromiss. Med rätt upplägg, en realistisk budget och tydlig kommunikation går det att bygga en arbetsvardag som håller både på kort och lång sikt.

Uppgifter om arbetstid, semester och pension bygger på arbetstidslagen och gängse kollektivavtalade mått. Exakta villkor styrs av din arbetsgivare och ditt kollektivavtal, så stäm alltid av vad som gäller i ditt fall.